Завтрак

Каким должен быть идеальный завтрак: рецепт диетолога

216
(обновлено 14:12 11.01.2021)
Каким должен быть утренний прием пищи и какой напиток станет идеальным завершением завтрака - рассказала диетолог с большим стажем работы.

ЦХИНВАЛ, 11 янв — Sputnik. Врач-диетолог Ирина Дядикова рассказала "Российской газете", что идеальный завтрак непременно должен включать яйцо, салат, кашу и кофе.

Для завтрака лучше всего подойдет овсяная или пшеничная каша. Специалист рекомендовала готовить ее на молоке, добавив в конце ложку сливок.

Дядикова отметила, что помидор, огурец, зелень, сыр брынза или белый сыр – оптимальные ингредиенты салата для завтрака. Входящие в их состав витамины и минеральные вещества наполнят организм энергией если не на весь день, то до обеда точно. Отличной заправкой для такого салата станет чайная ложка подсолнечного масла с лимонным соком.

По ее словам, идеальным дополнением к завтраку станет сваренное в мешочек яйцо или ломтик сыра. Завершить утреннюю трапезу нужно кофе, который обязательно должен быть свежемолотым.

216
День 18 апреля

18 апреля: этот день в календаре

1159
(обновлено 20:45 16.04.2021)
18 апреля во всем мире отмечают Международный день памятников и исторических мест. Какие еще знаменательные события и даты отмечаются в мире — читайте в материале Sputnik.

Международный день памятников и исторических мест

Этот День, также известный как День всемирного наследия, установлен в 1982 году Ассамблеей Международного совета по вопросам охраны памятников и достопримечательных мест (ICOMOS), созданной при ЮНЕСКО. Праздник отмечается с 1984 года с целью привлечь внимание общественности к вопросам защиты и сохранения всемирного культурного наследия. Также он дает возможность больше узнать о многообразии мирового наследия и о силах, которые прикладываются для его защиты и сохранения.

© CC BY-SA 2.0 / Andrew Cowie
Внесенное в список Всемирного наследия каменное мегалитическое сооружение Стоунхендж, расположенное в недалеко от города Солсбери

По оценкам экспертов, ежегодно страна теряет до 200 памятников истории и культуры, и некоторые объекты культуры прошлого утеряны уже безвозвратно. В Европе с историей обращаются гораздо бережнее, европейские страны сохраняют даже исторические ландшафты и пейзажи местности. Например, во Франции проводят восстановительные работы ландшафтов памятных мест даже после археологических раскопок. На севере Англии в практически нетронутом виде сохранен Адрианов вал, построенный при римском императоре Адриане для охраны северных рубежей империи и протянувшийся на 117 километров.

Великая Китайская стена
© Sputnik / Владимир Вяткин
Великая Китайская стена

Сегодняшний праздник — повод еще раз привлечь внимание широкой общественности и представителей власти к вопросам защиты и сохранения различных местных памятников и исторических мест и объектов всемирного культурного наследия. В этот день в рамках празднования проводятся различные конференции по вопросам сохранения и защиты культурного наследия, выступления ученых, выставки фоторабот, а также ряд других мероприятий.

© Fotolia / F11photo
Остров Пасхи

Всемирный день радиолюбителя

Ежегодно 18 апреля большой отряд энтузиастов-радиолюбителей во всем мире отмечает свой "профессиональный" праздник — Всемирный день радиолюбителя. Каждый год Всемирный день радиолюбителя проводится под определенным девизом.  Общества, секции, кружки радиолюбителей в России также принимают участие в мероприятиях Всемирного дня радиолюбителя, рассказывая о работе единомышленников и популяризируя это интеллектуальное хобби. Еще в 1945 году, учитывая роль радио в культурной и политической жизни общества и в обороне страны, правительство СССР учредило специальный памятный день — День радио.

Считается, что большинство радио-технологий, которыми мы, не задумываясь, пользуемся в повседневной жизни, были сначала исследованы радиолюбителями. В первую очередь это относится к сотовым телефонам. В последние годы невероятно быстро развиваются цифровые коммуникации.

Радиоприемник Телефункен
© Sputnik / Олег Ласточкин
Радиоприемник "Телефункен"

Изобретения и технологии, получившие "путевку в жизнь" из рук радиолюбителей, по прошествии даже многих лет не потеряли свою актуальность — нашими надежными помощниками являются радио- и телевизионные приемники и передатчики, включая двухсторонние способы радиосвязи, адаптивные антенны и другие необходимые технологии.

Какой праздник 18 апреля

  • Международный день памятников и исторических мест.
  • Всемирный день радиолюбителя.

Что произошло 18 апреля

1791 — английский парламент отказался запрещать рабство в африканских колониях.

1846 —американец Роял Хаус запатентовал телеграфный аппарат.

© Sputnik / Александр Красавин
Телеграфный аппарат системы "Морзе", по которому было передано о победе Петроградского вооруженного восстания в октябре 1917 года. Центральный музей Революции СССР.

1853 —введена в эксплуатацию первая в Азии железная дорога (Бомбей—Танна, 36 км).

1902 — первое применение (в Великобритании) дактилоскопии для опознания преступника.

© Sputnik / Иващенко
Эксперты дактилоскопической лаборатории проводят идентификацию отпечатков пальцев.

1934 — в городке Форт-Уэрт (штат Техас, США) открылась первая прачечная-автомат.

Прачечная
© Photo : pixabay
Прачечная

1945 — окончание Рурской операции во время Второй мировой войны.

1988 — ВМС США проводят военную операцию против Ирана ("Богомол").

Кто из известных людей родился 18 апреля

1480 — Лукреция Борджиа, незаконная дочь папы римского Александра VI и его любовницы Ваноццы деи Каттанеи, графиня Пезаро, герцогиня Бишелье, герцогиня Феррары.

1956 — Эрик Робертс, американский актер.

© Sputnik / Виталий Аньков
Закрытие кинофестиваля "Меридианы Тихого" во Владивостоке

1985 — Елена Темникова, российская певица и автор песен.

1987 — Роузи Хантингтон-Уайтли, британская супермодель.

Самые сексуальные девушки по версии Maxim
Самые сексуальные девушки по версии Maxim

1971 — Дэвид Теннант, английский актер.

Дата 18 апреля в церковном календаре: празднование в честь перенесения мощей святителя Иова, патриарха Московского и всея Руси

Святитель Иов (в миру Иоанн), первый патриарх Московский и всея Руси, родился во второй четверти XVI века в древнем русском городе Старица. В декабре 1587 года собором епископов он был поставлен Первосвятителем Русской Церкви — Митрополитом Московским и всея России. Он повел ряд мер, направленных на укрепление дисциплины среди клириков, на улучшение их нравственности и поддержании благочиния в храмах. Немало трудов святителя было направлено на духовное развитие народа, распространение Священного Писания и святоотеческих книг. Сопоставляя древние списки, он отбирал лучшие, как образец для печатания. Патриарх Иов первым поставил дело книгопечатания на широкую основу.

Святителя Иова отличали глубокая, чистая вера, любовь к ближним и Отечеству, утверждение и защита Православия, жертвенное служение Церкви Христовой, подтвержденное его исповедничеством. Святитель Иов мирно скончался в 1607 году и был погребен у западных дверей Успенского собора Старицкого монастыря. Впоследствии над могилой святителя была устроена часовня. В 1652 году при патриархе Иосифе (1642-1652) нетленные мощи святителя Иова были перенесены в Москву и положены около гробницы патриарха Иоасафа (1634-1640). От мощей святителя Иова происходили исцеления. Святитель Иов был канонизован на Архиерейском Соборе Русской Православной Церкви в 1989 году.

Православный календарь

  • День памяти мучеников Агафопода, диакона, Феодула, чтеца, и иже с ними.

Народный календарь: Федул Ветреник

Народный праздник получил название в память о мучениках — диаконе Агафоподе, чтеце Феодуле и иже с ними, отдавших жизнь за веру в 303 году. В этот день начинают дуть теплые весенние ветры. О ненастной погоде говорят:"Пришел Федул — губы надул». Иногда используют и более интересный вариант присказки: "Федул, чего губы надул? — Кафтан прожег. — Велика ли дыра? — Один ворот остался". Считалось, что с первым весенним ветром прилетают сверчки и расселяются по огородам. Также появляются бабочки-крапивницы, божьи коровки.

На Федула (Феодула) нужно было растворить окна и заговорить их специальными словами, чтобы уберечь избу от гнилых ветров, от нечистой силы, от переполохов. Впрочем, истинная причина для такого обычая, скорее всего, была самая приземленная: после длинной зимы изба нуждалась в проветривании, а теплый ветер уже не мог выстудить помещение. Не случайно говорили: "Кто раньше Федула оконницу растворил — тот ненастью угодил"; "На Федула окно отворил — избу без дров натопил". Земледельцы наблюдали: если на дне оврага осталось снега величиной с корову — значит, можно приниматься за пахоту.

Кто празднует именины 18 апреля

Алексей, Георгий, Марк, Николай, Платон, Семен, Феодул.

1159
Темы:
Этот день в истории
Питбуль притворился, что упал в обморок: смешное видео

Питбуль притворился, что упал в обморок: уморительное видео

6616
(обновлено 14:58 17.04.2021)
Эта собака устроила целое представление, лишь бы избежать стрижки ногтей. На кадрах видно, как питбуль запрокидывает голову и театрально падает на спину, едва хозяйка касается кусачками его ногтей

Видео оскароносной игры питбультерьера, который не хочет стричь ногти, успело за выходные стать вирусным.

На кадрах, опубликованных Daily Mail, пес сначала настойчиво игнорирует свою хозяйку с кусачками в руках. Напоследок он сдается и протягивает ей лапу.

Едва хозяйка касается кусачками его ногтей, питбуль запрокидывает голову и театрально падает на спину.

Также читайте:

И в горе, и в радости: лабрадор зажигает на свадьбе – забавное видео>>

"Он никуда не пойдет": собака не отпускает мальчика в школу – трогательное видео>>

Обезьяна дает леща льву – очень смешное видео>>

Кенгуру радуются снегу в Австралии – забавное видео>>

6616
Темы:
Домашние животные
По теме
Умилительное видео: новорожденный львенок в зоопарке Денвера уже завоевал интернет
Еду или жизнь: толпа медведей окружила машину в лесу - видео
Хитрый трюк: собака притворяется раненой и выпрашивает еду - видео
Невероятный пируэт: танцующий кот стал звездой Сети - видео