Диетологи назвали способ молниеносного похудения

525
(обновлено 18:22 26.09.2019)
На такой диете можно сбросить до 10 килограммов, если употреблять максимум 2000 ккал ежедневно, заверяют эксперты

ЦХИНВАЛ, 26 сен — Sputnik. Похудеть быстро и эффективно возможно с помощью так называемой сырной диеты, пишет Московский комсомолец.

По мнению экспертов, такая диета приравнивается к белковой. При этом, употреблять нужно исключительно нежирные сорта продукта.

Согласно диете, первый прием пищи должен быть не позднее восьми часов утра, а сама диета должна длиться не больше 7–10 дней. На такой диете можно сбросить до 10 килограммов, если употреблять максимум 2000 ккал ежедневно, заверяют эксперты.

Ранее медики назвали шесть привычек, помогающих быстро похудеть.

525
По теме
Ученые обнаружили неожиданное свойство зеленого чая
Есть на ночь полезно: диетологи разрушили один из мифов о похудении
Назван продукт для борьбы с ожирением
Диетологи рассказали, как обрести плоский живот за месяц
Ученые назвали четыре продукта, влияющие на продолжительность жизни
Комментарии
Загрузка...

Орбита Sputnik