Молоко, архивное фото

Панацея от ожирения и диабета: ученые нашли способ борьбы с недугами

22348
(обновлено 23:26 21.08.2018)
Исследования специалистов позволили установить, что стакан коровьего молока понижает уровень сахара в крови на целый день, а в сочетании с высокоуглеводным завраком - сдерживает аппетит

ЦХИНВАЛ, 22 авг — Sputnik. Ученые Гуэлфского университета в Онтарио (Канада) пришли к выводу, что молоко на завтрак может защитить от ожирения и диабета, сообщает МИР-24.

К таким выводам ученые пришли после тестирования 32 добровольцев. Испытуемых поделили на три группы: первые получали на завтрак молоко с повышенным содержанием белка, вторые — с нормальным, третьи — воду, похожую на молоко. В течение дня ученые измеряли уровень глюкозы в крови испытуемых.

Исследования специалистов позволили установить, что стакан коровьего молока понижает уровень сахара в крови на целый день. К тому же, молочные белки стимулируют выработку гормона, замедляющего процесс пищеварения. Благодаря ему человек дольше ощущает чувство сытости.

Помимо этого, употребление молока с высокоуглеводным завтраком также оказывал благотворное воздействие на уровень глюкозы и сдерживал аппетит.

22348
Комментарии
Загрузка...