Девушка в кресле у бассейна на территории городского пляжа Порт на ВДНХ

Ученые: в отпуске люди устают больше, чем на работе

28
(обновлено 15:55 06.07.2018)
Если перед самым отпуском организм перегрузить работой, то накопленная усталость во время отдыха проявится еще сильнее

ЦХИНВАЛ, 6 июл — Sputnik. Во время отпуска люди могут уставать гораздо сильнее, чем на работе. К такому выводу пришли ученые из Тильбурского университета (Нидерланды), сообщает Life.ru.

Специалисты объясняют причину данного явления тем, что некоторые люди настолько перегружают себя работой в последние дни перед отдыхом, что чувствуют себя очень усталыми или даже заболевают уже в самом начале отпуска.

В число причин сильной усталости во время отпуска также включили ежедневное недосыпание. И даже если в ходе отпуска человек спит намного больше, организм все равно чувствует слабость. Помимо вышеперечисленного, в список причин усталости во время отпуска вошли также употребление алкоголя и недостаток йода, провоцирующим появление синдрома хронической усталости.

28
Комментарии
Загрузка...