Китайский Шварценеггер, которому 70 лет

Подписаться
В 70 лет он не расстается с гантелями и тренажерным залом. Его телосложение и мускулатура лучше, чем у большинства молодых людей

Ян Синьминь тренируется с 35 лет. И в середине 80-х был одним из первых культуристов в Китае. 

Свой день он начинает с утренней пробежки и силовых упражнений.

Ян убежден, что результат достигается лишь многолетними тренировками и сбалансированным питанием. 

Лента новостей
0