Тыквы

В Новый год с новым образом... с тыквой

128
(обновлено 17:48 18.11.2016)
Тыкву можно варить, запекать, можно делать из нее супчики и пюре. Поэтому в ближайшие четыре дня в моем рационе будет много тыквы, приготовленной различными способами и приправленной любимой корицей.

В Новый год с новым образом... с тыквой
Недавно ко мне из Северной Осетии приехал папа. Он привез три огромные тыквы с маминого огорода. Если кто не в курсе, тыква — просто спасительный продукт для всех худеющих людей. Во-первых, в 100 граммах тыквы всего 22 килокалории. Во-вторых, это просто сокровищница полезных витаминов: В — улучшает обменные процессы, С — повышает иммунитет, Е — замедляет старение, Т — расщепляет жир. Это просто чудесно!

128
Как это по-русски

"Да нет, наверное". Великий и пугающий иностранцев

6
(обновлено 16:31 03.07.2020)
Подкаст о русском языке и о странностях, которые с ним происходят. Как меняется язык, на котором мы говорим? Кого и отчего бесят феминитивы? Откуда берутся и куда исчезают новые слова?
"Да нет, наверное". Великий и пугающий иностранцев

Попробуйте произнести: неистовствующее человеконенавистничество. Сложно? А теперь представьте, каково иностранцам, чьи слух и ротовой аппарат совершенно не предназначены для всех этих "ющ", "стн", или "вств". Язык сломают!

Слушайте подкасты РИА Новости .

6
Темы:
Подкасты РИА Новости
Страхи

Подкаст "Страхи/Ошибки": как общаться с манипуляторами и агрессорами

9
(обновлено 18:36 29.06.2020)
Они везде: в метро, магазинах, родительских чатах, за стенкой и даже в соседней комнате. Агрессоры нападают внезапно, манипулируют нами, чтобы добиться своего
Подкаст "Страхи/Ошибки": как общаться с манипуляторами и агрессорами

Агрессия — эволюционно встроенный в нас механизм, который помогает защитить личные границы от вторжения. Поэтому не стоит сразу относить эту эмоцию к отрицательным. Вопрос лишь в том, как ее правильно использовать и как реагировать на агрессивное поведение других.

Вместе с психологом, тренером, блогером Ириной Масловой-Семеновой и психологом, бизнес-тренером Сергеем Насибяном даем конкретные приемы, которые помогут поставить агрессора на место и разрешить конфликт.

Слушайте подкасты РИА Новости.

9
Темы:
Подкасты РИА Новости
Более 700 военнослужащих ЮВО пройдут обучение по добыче пресной воды в болоте и собиранию росы

Военные ЮВО из Северного Кавказа пройдут обучение по добыче пресной воды в болоте

0
(обновлено 14:05 05.07.2020)
Курсы обучают навыкам, которые позволят умело действовать в экстремальной обстановке и находить выход в самых сложных ситуациях

ЦХИНВАЛ, 5 июл - Sputnik. Более 700 военнослужащих 49-й общевойсковой армии Южного военного округа (ЮВО) обучат на курсах интенсивной общевойсковой подготовки с элементами "выживания".

"В течение месяца контрактники повысят знания в основных воинских дисциплинах, пройдут "обкатку" танками, преодолеют огненно-штурмовую полосу, совершат 10-километровый марш-бросок", - сообщает пресс-служба ЮВО.

Также с военнослужащими проведут учения по организации размещения в полях, умению организовывать быт и разводить огонь без спичек, фильтровать воду из болотистой местности или собирать росу.

По информации пресс-службы, данные курсы рассчитаны на один месяц. Основной упор в них сделан на привитие обучаемым навыков, которые позволят умело действовать в экстремальной обстановке, находить выход в самых сложных ситуациях, возникающих при столкновении с противником в реальных боевых действиях.

0