Вика в яблоках

В Новый год с новым образом: - 200 гр

239
(обновлено 13:37 31.10.2016)
За два дня мне удалось избавиться только от 200 граммов лишнего веса. Иными словами, с начала первого выпуска программы ничего особо не переменилось.

В процессе подготовки к Новому году, важно не только начать правильно питаться. Необходимы физические упражнения. Вот кто мешает мне по утрам делать обычную зарядку? Никто, но заставить себя очень трудно. Иногда трудно просто стянуть одеяло, попрощаться с теплой подушкой и начать собираться на работу. А тут зарядка… Поэтому, друзья, с этого момента я объявляю войну лени. Лень не пройдет!

239
Комментарии
Загрузка...

Орбита Sputnik