Радио-микрофон - Sputnik Южная Осетия, 1920
Радио

"Правда тела". Что есть, чтобы долго жить

© SputnikПравда тела
Правда тела - Sputnik Южная Осетия, 1920, 18.09.2021
Подписаться
Какие продукты ускоряют старение, вредят суставам и коже, а какие - наоборот, помогают сохранить молодость? Разбираемся, в чем особенность питания в "голубых зонах" (где, как считается, люди живут дольше).
"Правда тела". Что есть, чтобы долго жить
Почему вредна колбаса, на что влияет избыток соли и почему важны жиры в рационе - объясняет врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов, автор книг по питанию, сотрудник Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова.
Слушайте подробнее в подкасте РИА Новости.
Лента новостей
0