Страхи

До чего может довести перфекционизм

7
(обновлено 01:54 29.09.2019)
"Сделать идеально, но никогда", "глаз дергается от того, что неровно лежит", "сдохну, но будет лучше, чем у соседа". Перфекционизм еще недавно воспринимался исключительно позитивной чертой характера. Но, похоже, теряет социальное одобрение.

Перфекционизм опасен, несмотря на кажущиеся плюсы. Просто "хороший" или неплохой результат перфекциониста не устраивает. А если нельзя достичь совершенства, то зачем браться за дело? Перфекционист не разрешает себе ошибаться, требует слишком многого от других, лавирует на грани нервного срыва.

До чего может довести перфекционизм?


В чем разница между перфекционистом и добросовестным работником? Как почувствовать, что переступаешь грань? Кто виноват в том, что мы — поколение перфекционистов? Как избавиться от тревожности, гиперответственности и наконец-то расслабиться?
Вместе с клиническим психологом, психотерапевтом Международного института психосоматического здоровья Дарьей Бондаренко и психологом, коучем, тренером Константином Рязанцевым разбираем ошибки, связанные с патологическим перфекционизмом, и учимся расставлять приоритеты.

 

7
Темы:
Подкасты РИА Новости (463)
Истории-doc-2

"Истории.doc": любовь в лагерях ГУЛАГа

8
В лагерях ГУЛАГа запрещалось собирать ягоды в лесу, входить в барак, где жили представители противоположного пола, есть вилкой... Но нельзя запретить любить. Дети и родители, мужчины и женщины писали друг другу письма, собирали посылки, ревновали и… рожали детей.
"Истории.doc": любовь в лагерях ГУЛАГа

Любить, находясь в ГУЛАГе, — означало сражаться. Сражаться с бюрократией, с установленными правилами поведения, с чувством собственного достоинства и совестью. Но еще это означало быть способным сражаться: ежедневно находить в себе силы и надежду.

Статистика дает цифры по количеству заключенных, гендерному и национальному составу, по смертности. Но нет такой статистики, которая показывала бы количество любящих. Зато есть письма и воспоминания лагерников, которые говорят сами за себя.

Эпизод подготовлен при поддержке Музея истории ГУЛАГа.

Слушайте подкасты РИА Новости.

8
Темы:
Подкасты РИА Новости (463)
Как это по-русски

"Да нет, наверное". Великий и пугающий иностранцев

9
Попробуйте произнести: неистовствующее человеконенавистничество. Сложно? Попробуем представить, как все это звучит для иностранцев
"Да нет, наверное". Великий и пугающий иностранцев

Каково иностранцам, чьи слух и ротовой аппарат совершенно не предназначены для всех этих "ющ", "стн", или "вств". Язык сломают!

Слушайте подкасты РИА Новости.

9
Темы:
Подкасты РИА Новости (463)

Любовь зла: страстные поцелуи бульдога и олененка восхитили Сеть видео

0
(обновлено 13:41 13.07.2020)
Маленький олененок и французский бульдог разрушают все стереотипы – парочка полностью отдается своим чувствам, ничуть не стесняясь окружающих.

Интернет-пользователей умилили кадры, на которых запечатлены целующиеся бульдог и олененок. Сладкая парочка, казалось бы, вовсе не замечает окружающих – они слишком поглощены друг другом. Отмечается, что ролик, который снял владелец собаки набрал почти полмиллиона просмотров в соцсетях.

Еще больше забавных видео:

0
Темы:
Домашние животные