Средняя температура на Земле сравнялась с рекордом самого теплого 2016 года

65
(обновлено 14:07 08.01.2021)
Прошедший год составил пару 2016 году, который, по данным специалистов, был самым теплым за всю историю наблюдений

ЦХИНВАЛ, 8 янв - Sputnik. Средняя температура на земном шаре в 2020 году достигла показателей 2016 года, который до этого считался самым теплым за всю историю наблюдений, сообщает РИА Новости со ссылкой на Copernicus Climate Change Service (C3S).

C3S является одной из шести тематических информационных служб, предоставляемых программой наблюдения за Землей "Коперникус" (Copernicus Earth Observation Programme) под эгидой Европейского Союза. "Коперникус" - это оперативная программа, основанная на существующей исследовательской инфраструктуре и знаниях, имеющихся в Европе и других странах. C3S опирается на климатические исследования, проводимые в рамках Всемирной программы климатических исследований (WCRP).

C3S отмечает, что в глобальном масштабе 2020 год составил пару предыдущему самому теплому 2016 году, что делает его шестым в серии рекордно теплых лет, начиная с 2015 года. При этом, утоняет служба, 2011-2020 годы стали самым теплым десятилетием на планете за историю наблюдений.

65
Диета

Врачи назвали способ похудения без соблюдения диет

14
(обновлено 22:39 20.01.2021)
Как нормализовать свой рацион и похудеть без изнуряющих диет - британские врачи дали простые советы на каждый день

ЦХИНВАЛ, 20 янв — Sputnik. Национальная служба здравоохранения Великобритании перечислила 12 правил, которые помогут похудеть без соблюдения специальных диет, сообщает РИА Новости со ссылкой на The Sun.

Так, по мнению британских врачей, следует разбавить свой день короткими всплесками физической активности, например, приседать, пока заваривается чай, или отжиматься во время рекламы при просмотре телевизора. Врачи также рекомендуют начинать свой день с десятиминутной прогулки.

Что касается питания, ученые отмечают, что следует кушать больше во время основного приема пищи, чтобы избежать перекусов. Кроме того, рекомендуется ограничить употребление алкоголя и не пить кофе после полудня для нормализации сна. Сладкоежкам следует заменить молочный шоколад на темный, а сладкие напитки – заменить на воду, чай и молоко.

Чтобы разнообразить свой рацион, врачи рекомендуют пробовать новые овощи каждую неделю.

Контролировать режим питания поможет и составление списка покупок перед походом в магазин – это убережет и от ненужных трат на еду. При этом врачи подчеркивают, что незачем вводить строгие запреты. Если очень хочется что-то съесть, просто принимайте пищу, не торопясь.

Также специалисты рекомендуют найти другие способы получения положительных эмоций, помимо еды - встречаться с друзьями, совершать совместные прогулки или найти себе новое хобби.

14
Вид на Капитолий в Вашингтоне

Дональд и Меланья Трамп покинули Белый дом

9
(обновлено 18:27 20.01.2021)
Трамп проиграл демократу Джо Байдену по итогам президентских выборов, состоявшихся в ноябре. Сегодня же, после принесения присяги в Капитолии, в Белый дом въедет новый глава государства.

ЦХИНВАЛ, 20 янв — Sputnik. Президент США Дональд Трамп с супругой Меланьей покинули Белый дом, сюда же в среду после инаугурации въедет новый глава государства Джо Байден, сообщает РИА Новости.

Супруги вылетели на вертолете с лужайки перед Белым домом и направились на авиабазу Эндрюс. После этого Дональд и Меланья Трамп намерены поселиться в своей резиденции Мар-а-Лаго в Палм-Бич (Флорида). Отмечается, что в должности лидера США Трамп приглашал в Палм-Бич некоторых мировых лидеров, здесь же он часто проводил выходные и праздники.

Сегодня в США пройдет инаугурация избранного президента США Джо Байдена. Сразу после принесения присяги в Капитолии, он планирует подписать ряд указов, в том числе распоряжение о прекращении строительства стены с Мексикой, возвращении Соединенных Штатов в Парижское соглашение по климату и отмене выхода из Всемирной организации здравоохранения.

9