ЦХИНВАЛ, 8 ноя — Sputnik. Нехватка сна влияет на то, как мы смотрим на мир. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Результаты их исследования опубликованы в журнале Nature Communications.
Ученые проанализировали мозг 12 человек, больных эпилепсией: пациенты должны были как можно быстрее распределять по категориям разные изображения. Чем более сонными они были, тем труднее им было это делать. Вживленные в мозг электроды показали, что скорость работы его клеток упала вместе со скоростью реакции самих пациентов.
"Мы зачарованно наблюдали за тем, как недосыпание замедляло мозговую активность. Быстрые в обычной ситуации нейроны реагировали медленно, менее эффективно работали и переключались дольше, чем обычно", — отметил доктор Юваль Нир, возглавляющий исследования.
Также ученые выяснили, что в тех зонах мозга, где клетки работали хуже, замедлились и мозговые волны — то есть части его буквально "спали", хотя человек на самом деле бодрствовал. Это могло спровоцировать временные провалы в памяти и проблемы со зрением.
Так, недоспавший человек за рулем автомобиля может не заметить идущего впереди пешехода.
